生產前其實上網搜尋許久到底待產包要準備什麼
也好奇醫院到底會提供到什麼程度
以下是我的個人準備的清單及醫院提供的品項
但即便是同個體系的醫院
不同的地點或不同的時間點可能提供的內容會有些許差異
所以還是純粹給大家參考
怕疏漏的可以多準備以防萬一囉！
時間：2022年6月
地點：美國加州洛杉磯
醫院：Kaiser Permanente - Sunset Blvd
地址：4867 Sunset Blvd, Los Angeles, CA 90027
生產方式：自然產
哺餵方式：母乳＋配方奶（水奶/奶粉）
父母自己準備的：
手機/GoPro/充電線
錢包/駕照/保險卡/現金/支票
換洗衣物/拖鞋
成人紙尿褲/免洗內褲
消毒紙巾/酒精/口罩
護唇膏/乳頭膏
盥洗用品/保養品/刮鬍刀/(梳子）
筆
熱水壺/保溫杯/可彎曲吸管 (美國醫院都提供冰水，若需要熱水可另外要求護士幫忙提供）
額外的袋子（裝出院可以拿的免費生產用品）
Goodie Bags （準備生產時給醫護人員的小禮物）
p.s. 醫院冷氣強，爸爸可以帶長袖＆長褲或是另外自備小毯子
替寶寶準備的：
出院衣服/包巾/帽子
嬰兒汽車座椅（加州強制寶寶出院時要坐在汽車座椅裡才能離開醫院喔！）
醫院提供（免費）：
媽媽：
止痛噴霧/清洗私密處小罐子/冰袋/冰墊/一次性內褲/大衛生棉/一次性丟棄產褥墊/媽媽包/乳頭膏/乳頭保護墊
寶寶：
帽子/襪子/衣服/厚包巾/水奶 /尿布/毯子
p.s. 醫院提供的品項，等出院時可以再多跟護士索取哦！
醫院提供的止痛噴霧及清洗私密處小罐子
醫院提供的免洗四角內褲
醫院提供的大衛生棉
醫院提供的冰墊（非常好用！對於自然產後修復傷口疼痛很有用，大推！Amazon上能買到）
醫院提供的一次性產褥墊 (Disposable Underpad，Amazon上能買到）
醫院提供的冰袋（非常好用！對於自然產後修復傷口疼痛很有用，大推！Amazon上能買到）
醫院提供的水奶 （Ready to Feed Formula)
如果有任何想進一步了解的資訊，歡迎留言或私訊我，我很樂意分享我的經驗～
但僅供參考，希望能對你有所助益：）
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